Z podniků jsme vybrali ty, ve kterých se můžete nasnídat. Snídaní začínáte den, je to zdravé, proto byste tento chod neměli podceňovat. Pokud nevíte, kam zajít na snídani, tento přehled jistě oceníte.
okres Hradec Králové Hradec Králové okres Náchod Náchod Zlíč okres Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou okres Trutnov Dvůr Králové Dvůr Králové nad Labem Janské Lázně Pec pod Sněžkou Špindleruv Mlýn Trutnov Vrchlabí
Co je to vlastně snídaně? Je to první jídlo, které si každý den ráno dáte s chutí. Někdo snídá ráno v 6 hod, někdo později. Důležité však je, abyste se snažili o co největší pravidelnost. Snídaně je tedy nejzdravější jen pokud je pravidelná, vydatná a v klidu. Snídaně se podává v restauracích (zejména těch hotelových) a v kavárnách. Zpravidla je snídaně složena z pochutin, které neprocházejí dlouhým vařením ani dlouhou přípravou.
Většina z nás dělí snídani na slanou či sladkou. U slané si dáváme pečivo, máslo, salám, sýr či paštiku. K tomu si můžete dát smažená vajíčka nebo volská oka. Sladká snídaně je pak povětšinou složena z pečiva, na které si můžete namazat máslo, med, džem či nutellu. Také do sladké snídaně patří cereálie samotné či s mlékem. Součástí snídaně jsou také nápoje. Nejtypičtějšími nápoji jsou: z teplých nápojů - káva, čaj nebo ze studených - džus a mléko.
Samotné složení snídaňového talíře je ovlivněno lokalitou, takže pokud jsme nevyjmenovali právě tu vaši oblíbenou snídani, kterou si dáváte např. ve své oblíbené kavárně či restauraci, napište nám.